Zpět na seznam článků
2 min

Kalábrijská gastronomie

Kalábrie, ten pověstný „nart“ italské boty, je krajem kontrastů – od drsných hor masivu Pollino až po azurové pobřeží. A přesně taková je i její kuchyně: syrová, autentická a neuvěřitelně výrazná.

Kalábrijská gastronomie

Kalábrie, ten pověstný „nart“ italské boty, je krajem kontrastů – od drsných hor masivu Pollino až po azurové pobřeží. A přesně taková je i její kuchyně: syrová, autentická a neuvěřitelně výrazná.

Zatímco sever Itálie sází na máslo a jemné chutě, Kalábrie vás oslní pálivou papričkou, červenou cibulí a sluncem vyzrálými surovinami. Pojďme se podívat na to nejlepší, co tento region nabízí.


🌶️ Ohnivé srdce: Peperoncino a 'Nduja

Pokud bychom měli Kalábrii definovat jednou chutí, je to pikantnost. Místní pálivé papričky (peperoncino) najdete všude – sušené na balkonech, naložené v oleji nebo jako součást uzenin.

  • 'Nduja z Spilingy: Královna kalábrijských delikates. Jde o měkký, roztíratelný salám z vepřového masa a pořádné dávky pálivých papriček. Maže se na čerstvý chléb nebo se přidává do těstovin pro vytvoření krémové, pikantní omáčky.

  • Sardella: Často přezdívaná „kaviár chudých“. Je to pasta z malých rybek, chilli a divokého fenyklu.

🧅 Sladký poklad z Tropey

Protiváhou k pálivému chilli je Cipolla Rossa di Tropea. Tato červená cibule je díky specifickému mikroklimatu a písčité půdě u moře tak sladká a jemná, že se dá jíst syrová jako jablko. V Kalábrii z ní dělají i úžasnou marmeládu, která se podává k vyzrálým sýrům.

🍝 Pasta a sýry: Tradice v každém soustu

V Kalábrii vládne ručně vyráběná pasta, nejčastěji bezvaječná (jen mouka a voda):

  • Fileja: Dlouhé, spirálovitě zatočené těstoviny, které se tradičně tvarovaly kolem stébla trávy. Ideálně se párují s omáčkou z vepřového masa nebo právě s 'ndujou.

  • Caciocavallo Silano: Sýr s chráněným označením původu (DOP), který zraje zavěšený na provázku. Má tvar slzy a jemnou, ale charakteristickou chuť, která se stářím stává pikantnější.

🍋 Citrusy, které jinde nenajdete

Pobřeží Kalábrie je domovem dvou unikátů:

  1. Bergamot: Tento aromatický citrus se pěstuje téměř výhradně zde. Jeho silice se používají do čaje Earl Grey, ale v Kalábrii z něj ochutnáte i sorbety nebo likéry.

  2. Cedro (Citronát): Obří citron s tlustou kůrou, ze které se vyrábí kandované ovoce nebo osvěžující nápoje.


Kalábrijská kuchyně není o luxusních restauracích, ale o cti k surovinám. Je to jídlo, které vás zahřeje u srdce (a občas i na jazyku). Pokud hledáte Itálii, která je stále ještě "divoká" a nezkrocená turismem, Kalábrie je přesně pro vás.